5 أمراض تعالجها الموسيقى أبرزها فقدان الوزن والقلق

وقد سلطت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، على 5 أمراض يمكن علاجها بالمسيقى، وتشمل:

الموسيقى المسجلة مسبقا لها ارتباطات إلى أوقات وأماكن، فإذا قام الأشخاص المصابين بفقدان الذاكرة موسيقى كانوا يسمعونها مسبقاً تعزز مشاعرهم القديمة وتساعدهم على التذكر.

لدينا جميعا وتيرة داخلية مختلفة أو إيقاع، والقلق يعطل هذه المقطوعه الطبيعية، حيث إنه استجابة للخوف مما يسبب تعبئته بطاقة غير معلنة، لذلك فإن الاستماع إلى موسيقى بها أصوات صاخبة كالطبول الأفريقية ينخفض الشعور بالقلق.

إذا كنت تعاني من ضعف التركيز فعليك الاستماع إلى قائمة الأغاني والموسيقى المفضلة لديك يمكن أن تساعد على تسوية معدل ضربات القلب ويصرف لك الضوضاء الخارجية المزعجة.

الاستماع إلى الموسيقى أمر أساسى لتحسين المهارات الحركية لمساعدة الناس الذين يعانون من مرض باركنسون "الشلل الرعاش" من خلال تعزيز المخ، حيث إن المسيقى غذاء المخ.

أوضح الكاتب الأميركي "ويليام ستيرون" في سيرته الذاتية عن كفاحه مع الاكتئاب ويصف كيف اليأس جعله يخطط لاطلاق النار نفسه، لكن في اللحظة الأخيرة سمع موسيقى الملحن الألماني "يوهانس براهمز" وهذا أنقذه.

فإذا كنت تعاني من الأرق، فهذا قد يكون مرتبطا بالإجهاد والقلق أو الاكتئاب، لذلك عليك سماع الموسيقى الهادئة لتجنب هذه الأحاسيس المؤرقة.