النّعناع لعلاج التهاب المعدة
العرقسوس واحد من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تهدئة المعدة وتخفيف الألم وطرد الجراثيم والبكتيريا، وذلك عن طريق تناول مشروب العرقسوس ثلاث مرات في اليوم .
يحتوي النعناع على كمية كبيرة من الزيوت العطرية التي تساعد في علاج التهابات وحموضة المعدة وتحد من الإصابة بالغثيان والمغص، وذلك عن طريق غلى أوراق النعناع وتناولها مرتين في اليوم.
يعتبر الرمان من أبرز أنواع الفواكه التي تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم وخصوصا المعدة، حيث إنها تساعد على ترطيبها وعلاج الالتهابات والمغص.