12 يونيو 2026

متفرّقات

دينيّة

مكتب راعويّة الشّبيبة البطريركيّ- بكركي يواصل مبادراته!

استكمالًا لمسيرته في دعم صمود المجتمع في ظلّ الظّروف الرّاهنة، يُتابع مكتب راعويّة الشّبيبة البطريركيّ خطواته الميدانيّة، بحيث كان آخرها مبادرة نوعيّة بالتّعاون مع الأعمال الرّسوليّة البابويّة في لبنان OPM،.

للمزيد
متفرّقات رياضية

تمارين رياضية تحسّن صحة القلب والشرايين

أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. حلل القائمون على الدراسة نتائج 37 دراسة وبحث شملت أكثر من.

للمزيد
متفرّقات إجتماعيّة

نقابة الصحافة في ذكرى شهداء الصحافة: دماؤهم أمانة في أعناقنا ومسؤولية تدفعنا لمواصلة الدفاع عن لبنان

لفتت نقابة الصحافة اللبنانية، في بيان، في ذكرى شهداء الصحافة، الى ان “عيد شهداء الصحافة يأتي هذا العام، فيما يمرّ لبنان بمرحلة مفصلية من تاريخه، ليؤكّد مجدداً أن حرية التعبير.

للمزيد
متفرّقات دينيّة

إطلاق مشروع النقل المشترك بين جبيل – عنايا – إهمج

أطلقت بمبادرة مشتركة من رئيس بلدية عنايا وكفربعال مارك عبود ورئيس بلدية إهمج نزيه أبي سمعان وبالتعاون مع المدير العام لمصلحة سكك الحديد والنقل المشترك زياد شيا، مسار العمل على.

للمزيد
متفرّقات إجتماعيّة

هل يجب القلق من فيروس هانتا؟.. “الصحة العالمية” تجيب

قالت منظمة ​الصحة العالمية يوم ⁠الاثنين إن الخطر الذي يشكله فيروس هانتا ​على عامة الناس ‌لا يزال منخفضا، وذلك بعد وفاة ثلاثة ‌أشخاص  وإصابة ثلاثة آخرين بالمرض عقب ما يشتبه.

للمزيد
متفرّقات إجتماعيّة

9 أطعمة تعمل كمضادات اكتئاب طبيعية

حددت الدكتورة يلينا سولاماتينا خبيرة التغذية 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها. ووفقا لها، هذه الأطعمة هي:- – الأسماك الدهنية (أوميغا 3)-.

للمزيد
متفرّقات دينيّة

مسيرة صلاة وتأمل في زغرتا لمناسبة بدء الشهر المريمي وعيد الطوباوي الدويهي

أقيمت مسيرة صلاة وتأمل في مدينة زغرتا، لمناسبة بدء الشهر المريمي وعيد الطوباوي البطريرك اسطفان الدويهي، سبقها قداس إلهي في كنيسة سيدة زغرتا إحتفل به المونسنيور إسطفان فرنجية وعاونه كهنة الرعية والشمامسة،.

للمزيد
متفرّقات تكنولوجيّة

روبوت ذكي يتحدى البشر… وينتصر في تنس الطاولة

تمكن روبوت يعمل بالذكاء الاصطناعي من تحقيق إنجاز غير مسبوق بعد تغلبه على لاعبي النخبة في كرة تنس الطاولة في مواجهة مباشرة مع الرياضيين البشريين ضمن منافسة حقيقية. وتمكن الروبوت.

للمزيد
متفرّقات إجتماعيّة

لكسر الإدمان وحماية الصحة… بدائل طبيعية للسكر المعالج

يرتبط الإفراط في تناول السكر المكرر بضرر الصحة ومشاكل مثل أمراض القلب والسكري، ويمكن اللجوء إلى بدائل طبيعية لإرضاء رغبة الجسم في تناول الحلويات. وقدم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص.

للمزيد
متفرّقات إجتماعيّة

ظاهرة خفية وراء الإحساس بأن المباني القديمة مسكونة

تسلط دراسة جديدة الضوء على تفسير علمي للشعور الذي ينتاب بعض الأشخاص عند دخول أماكن معينة. وتشير الدراسة إلى أن ما يُعرف بـ”الأصوات تحت السمعية” قد يكون أحد العوامل غير.

للمزيد