التوتر

أوضحت الدكتورة مارينا إيفانوفا، خبيرة التغذية الصحية للكبار والصغار، أحد الأسباب الرئيسية المحتملة للشرود الذهني، والشعور بالتشوش الذهني وضعف الذاكرة والتركيز. ووفقًا لها، قد تضعف الذاكرة نتيجة الإجهاد المستمر، لأنه.