رسالة سلام ومحبّة وتلاقٍ
حددت الدكتورة يلينا سولاماتينا خبيرة التغذية 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها. ووفقا لها، هذه الأطعمة هي:- – الأسماك الدهنية (أوميغا 3)-.
