المشروبات الغازية اللايت.. وهم أم حقيقة!
تؤدي إلى السمنة بشكل غير مباشر: فعند تناول هذه المشروبات يبدأ الجسم بامتصاص مادة "أسبرتام" الموجودة بكثرة فيها فتصل معلومات للجسم بأنه تلقى مشروباً غنياً بالسكريات. وهذا ما يدفع الجسم إلى إفراز الأنسولين بكثرة وتنتابه رغبة في تناول الطعام.
تأثير المشروبات الغازية اللايت على الأسنان: في الدقائق العشر الأولى من شربها، يبدأ حمض الفوسفوريك في التأثير على المينا، أي الجزء السطحي من السن. كما ان احتوائها على نسبة عالية من الفوسفات يجعلها تتداخل مع مستويات الكالسيوم في الجسم ويؤدي الى مما يؤثر على الأسنان والعظام.
تأثيرات أخرى تسببها المشروبات الغازية اللايت: بما أن "أسبرتام" ليس مادة سكرية حقيقية، فإن الجسم لا يمكنه التخلص من نسبة الأنسولين العالية التي أنتجها، فهو يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومشاكل في الأوعية الدموية واحتمال الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر.